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• 不吃晚飯能減肥嗎

  不吃晚飯是能減肥的，但是大家一定要知道前提，中午飯吃不吃，早飯吃不吃，中間加不加餐。因?yàn)槲覀円惶煨枰臒崃渴怯邢薜?，如果頭天晚上不吃飯，頭天中午吃的很多，比如晚飯不吃，或者再吃頓夜宵，或者第二天早上再吃的多一點(diǎn)，其實(shí)都不行。就是一天就不能多吃，不在于哪一頓，是每頓都不能多吃。因?yàn)檎靵砜?，就?yīng)該是在一個(gè)少吃狀態(tài)。不能說每一頓不吃，那不對(duì)。另外晚飯不吃的話，還容易引起問題，就是容易引起低血糖，引起一些不適的反應(yīng)。甚至有一些因?yàn)楣?jié)食造成一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，這也是可能的出現(xiàn)的。所以系統(tǒng)的減肥是我們?cè)谧非蟮?，我們醫(yī)院有這么一個(gè)特點(diǎn)，就是我們多學(xué)科有營(yíng)養(yǎng)師，有內(nèi)分泌醫(yī)生，還有我們外科醫(yī)生，外科醫(yī)生是做最后一道防線。就是說靠先前這些治療效果不好的，或者反彈比較明顯的，那最后一招就是手術(shù)，這是一勞永逸的方法，也是終極的方法。

  

  01:44
  孟凡強(qiáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 155160次

• 長(zhǎng)期手淫會(huì)怎么樣

  長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致：第一、性功能障礙，比如出現(xiàn)陽痿、早瀉的情況，所以不要長(zhǎng)期過頻的手淫。第二、造成前列腺的過度充血，反復(fù)的過度充血會(huì)導(dǎo)致前列腺炎等疾病。第三、會(huì)影響到患者的身體健康，比如出現(xiàn)身體疲勞、腰酸背痛，有的人還會(huì)出現(xiàn)注意力不集中，影響到工作學(xué)習(xí)，記憶力也變差了，都是長(zhǎng)期手淫對(duì)身體的影響。所以不要有長(zhǎng)期過多的手淫，手淫本身不會(huì)產(chǎn)生問題，偶爾有一些手淫是正常的生理現(xiàn)象，是不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害的。

  

  01:24
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-10-27 10888次

• 淺表性胃炎不吃晚飯會(huì)怎么樣
  淺表性胃炎平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，最好是做到規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，不要經(jīng)常的饑一頓飽一頓這種現(xiàn)象，最好是安排好三餐的習(xí)慣?；颊呷绻怀酝盹?，會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)缺乏食物，導(dǎo)致胃的抽搐收縮，胃容積變小，在第2天早起的時(shí)候，在進(jìn)食過量的食物之后，又會(huì)導(dǎo)致胃的容積突然間變大，把胃撐的比較大，這時(shí)候一饑一飽，就會(huì)對(duì)胃炎造成很大的影響。所以平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，還需要注意，不要暴飲暴食。最好是做到少食多餐，這樣對(duì)于胃的刺激性比較小，平時(shí)還應(yīng)該注意不要吃太油膩，不好消化的食物和辛辣刺激性的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-10-08 2685次

• 不吃晚飯膽結(jié)石
  膽結(jié)石形成的病因還是不明確的，可能是一個(gè)綜合性作用的結(jié)果，比如說飲食因素、環(huán)境因素、個(gè)體差異遺傳等因素，不吃晚飯不一定是導(dǎo)致膽結(jié)石的主要病因，但是長(zhǎng)期進(jìn)食一些高油脂類的食物或者高膽固醇類的食物，有可能會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石加重。還有像女性患者雌激素含量比較高，有可能造成膽汁淤滯，也會(huì)造成膽結(jié)石發(fā)病率升高，三餐要注意規(guī)律一點(diǎn)，然后飲食方面注意清淡易消化不要吃太多，辛辣、刺激和油膩的飲食，這樣可能會(huì)好一點(diǎn)，多吃新鮮蔬菜水果多補(bǔ)充一點(diǎn)維生素，對(duì)于預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生也是有好處的。膽結(jié)石如果誘發(fā)膽絞痛反復(fù)發(fā)作，還有就是黃疸肝功能減退等情況一定要做膽囊切除手術(shù)治療，當(dāng)然晚餐也是必須要吃一些的，靠不吃晚餐來減肥或者說因?yàn)檫@樣飲食不規(guī)律，造成影響消化功能的情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-11-01 4106次

• 長(zhǎng)期不吃晚飯的好處
  人體是需要正常的一天三餐的，因此如果是在晚上不吃晚飯的話，這對(duì)身體是有一定的危害的。如果經(jīng)常不吃晚飯的話是會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，血壓下降，導(dǎo)致身體沒有活力，免疫力低下，因此，最好不要使用節(jié)食的方法來進(jìn)行減肥。如果想要成功減肥的話，要使用正確的方法的，如果方法不當(dāng)?shù)脑?，?huì)導(dǎo)致減肥失敗，甚至是反彈的現(xiàn)象。晚飯對(duì)于人體是非常重要的。
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 37805次

• 晚上不吃晚飯會(huì)瘦嗎
  盡量的每天晚上還是需要吃晚飯的，否則是非常容易導(dǎo)致胃部不適或者是腸胃炎，晚餐可以選擇多吃一些新鮮的蔬菜水果，同時(shí)可以搭配著吃一些主食和豆類，少吃一些高鹽高油高脂肪的食物，對(duì)于減肥有需求的人可以采取少食多餐的原則，平時(shí)的時(shí)候也要注意好自己的鍛煉問題。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-08 2502次

• 長(zhǎng)期不吃晚飯會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不來嗎
  長(zhǎng)期不吃晚飯有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不來。女性來月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，來月經(jīng)的機(jī)制比較復(fù)雜和多種因素有關(guān)系，月經(jīng)主要是卵巢功能分泌雌激素，而雌激素作用于子宮內(nèi)膜，子宮內(nèi)膜周期性的脫落，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)，所以女性來月經(jīng)和體內(nèi)的激素水平有關(guān)系，如果長(zhǎng)期不吃晚飯，可能會(huì)引起身體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)元素的缺乏，導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次

• 晚上不吃晚飯好嗎
  如果每天晚上不吃飯，肯定是不好的。首先人體是需要正常的一日三餐，因此如果是在晚上不吃飯的話，這對(duì)于身體是有一定的危害。如果經(jīng)常不是晚飯是會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，血壓下降，導(dǎo)致身體沒有活力，免疫力降低。建議要科學(xué)的減肥，規(guī)律飲食，禁食油膩辛辣的食物，食六到八分飽，多運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持不懈地配合治療。晚上不吃飯容易會(huì)缺
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 308次