脂肪肝的患者是可以適量的喝一些紅茶的,因?yàn)榧t茶當(dāng)中含有豐富的礦物質(zhì)、維生素能夠改善體內(nèi)脂類代謝,有一定養(yǎng)胃、滋補(bǔ)方面的作用,所以脂肪肝的患者能夠適量的喝一些,但是不要一次性吃得太多,另外也可以根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)適量的進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),注意飲食上也應(yīng)該葷素搭配,營養(yǎng)均衡,多吃一些素食。
同時(shí)還應(yīng)該要注意適量的喝一些溫開水,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,排出體內(nèi)毒素。另外應(yīng)該要吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,提高自身抵抗力,平時(shí)應(yīng)該注意保持心情舒暢,不要有太大壓力,也可以多吃一些抗氧化劑的食物,像胡蘿卜,也可以服用一些VE來進(jìn)行治療,同時(shí)一定要注意控制體重。