在懷孕初期,一些女性會(huì)描述自己的大便很干,有便秘的情況,這是什么原因?
第一,主要是因?yàn)閼言幸院螅萍に睾驮屑に厮皆黾?,引起腸道蠕動(dòng)緩慢,這樣會(huì)造成便秘;
第二個(gè)方面就是懷孕以后,一些女性由于妊娠反應(yīng),喝水比較少;
第三個(gè)方面的原因就是因?yàn)閼言幸院?,很多孕婦活動(dòng)量比較少,這樣也不利于胃腸道的蠕動(dòng)。應(yīng)該如何進(jìn)行干預(yù)呢?
第一個(gè)方面就是要進(jìn)行飲食的干預(yù),少食多餐,同時(shí)要多吃一些膳食纖維和蔬菜,這樣有利于胃腸道的蠕動(dòng);
第二個(gè)方面要保持適度的活動(dòng),每天早晚各活動(dòng)半小時(shí)左右;
第三個(gè)方面要保持適度的飲水,每天的飲水量應(yīng)該在3000毫升以上;
第四個(gè)方面就是如果以上的辦法不管用,可以口服乳果糖,這樣能夠讓大便變得松軟。
以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。