膝關(guān)節(jié)損傷在日常生活中還是十分常見的,一般正常的青少年,血里的鈣是正常的,是不需要特別地進(jìn)行補(bǔ)鈣。
如果是中老年的女性,因為過了更年期,常常會存在缺鈣的癥狀,這時是需要進(jìn)食鈣片來補(bǔ)鈣的,而且如果是膝關(guān)節(jié)損傷,損傷到骨頭,造成骨折,進(jìn)食一定的鈣片,有助于骨折的愈合。
當(dāng)然,不能單單吃鈣片,還需要進(jìn)食促進(jìn)鈣吸收的藥物,這樣才能有利于吃進(jìn)去的鈣愈合,整合到一個骨質(zhì)上面,促進(jìn)骨質(zhì)的愈合和抗骨質(zhì)疏松的效果。