痛風(fēng)患者是能夠吃薏米的。因?yàn)檗裁资菍儆谝环N粗糧的食物,是堿性食品,是不會(huì)加重痛風(fēng)患者病情的。而且薏米食用價(jià)值和藥用價(jià)值都是非常豐富的,薏米味甘淡,微寒,有利尿,消腫,健脾,去濕,舒筋除痹以及清熱排毒等的功效,所以是具有一定輔助促進(jìn)尿酸排泄作用的,因此痛風(fēng)患者是能夠吃薏米的。而且薏米中含有硒元素非常豐富,能有效抑制癌細(xì)胞的繁殖,所以薏米也具有一定的防癌,抗癌的功效。
薏米中還含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì)元素,也具有健脾胃,促代謝的作用,能夠減少胃腸負(fù)擔(dān),而且薏米中還含有豐富的維生素e,這是一種美容的食品,具有美白肌膚的作用。
薏米還具有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā),防止脫發(fā)以及使頭發(fā)保持光滑柔軟的作用,所以是對(duì)人體有一定養(yǎng)生作用的。