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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      60多歲的老人出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象應(yīng)該是有體質(zhì)虛弱,神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),或者是平時(shí)壓力過大的時(shí)候會(huì)容易導(dǎo)致失眠的癥狀。出現(xiàn)這種情況以后可以喝補(bǔ)腦安神口服液,或者吃朱砂安神丸這一類的中成藥物制劑,具有調(diào)理神經(jīng),改善失眠的癥狀的作用,中成藥制劑副作用不會(huì)很大,不會(huì)有依賴性,適量的吃不會(huì)影響身體的健康。

      平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜過度,盡量注意多參加戶外運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,不要有太大的壓力。如果平時(shí)總是壓抑,抑郁,煩躁的情況下,就會(huì)容易導(dǎo)致失眠的癥狀加重,平時(shí)最好是通過平時(shí)的飲食和日常生活來改善心情,這樣能夠減輕失眠的癥狀。

      以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

      以上內(nèi)容僅供參考

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