膝關(guān)節(jié)損傷在日常生活中是十分常見的,膝關(guān)節(jié)損傷之后應(yīng)該采取什么樣的睡姿?其實,什么樣的睡姿對膝關(guān)節(jié)損傷都不會有加重的效果,因為我們?nèi)梭w在睡覺時膝關(guān)節(jié)是不負重的,所以睡覺的時候不會對膝關(guān)節(jié)造成進一步的損傷。
當然,如果是膝關(guān)節(jié)腫脹的情況下,我們可以在患肢,也就是在足跟的地方墊一個枕頭,進行患者適當抬高,這樣有利于患肢腫脹的消退。所以一般來說,我們膝關(guān)節(jié)損傷之后,只要采取自己合適的睡姿就可以了,對什么樣的睡姿是沒有特別的講究的。