如果腎結石和脂肪肝的飲食是有所差別,腎結石的飲食要盡量的避免一些草酸比較多的食物,盡量的要減少一些菠菜,適當?shù)囊獪p少一些豆腐,要減少一些含草酸比較多的食物的攝入。
脂肪肝的飲食要避免過分油膩的食物,要減少熱量的攝入。關于含熱量比較高的食物一定要減少,比如米飯,面條,動物脂肪,動物內臟。要每天結合實際的運動情況,結合實際的狀態(tài),制定合理的飲食計劃,要每天計劃好能量的攝入,蔬菜水果是不限量,優(yōu)質方面也需要適當?shù)难a充。
如果腎結石和脂肪肝的飲食是有所差別,腎結石的飲食要盡量的避免一些草酸比較多的食物,盡量的要減少一些菠菜,適當?shù)囊獪p少一些豆腐,要減少一些含草酸比較多的食物的攝入。
脂肪肝的飲食要避免過分油膩的食物,要減少熱量的攝入。關于含熱量比較高的食物一定要減少,比如米飯,面條,動物脂肪,動物內臟。要每天結合實際的運動情況,結合實際的狀態(tài),制定合理的飲食計劃,要每天計劃好能量的攝入,蔬菜水果是不限量,優(yōu)質方面也需要適當?shù)难a充。
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