類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者要注意在病情急性期的時(shí)候,要以休息為主,最好是臥床休息,緩解期再適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和一些醫(yī)療體育鍛煉,但要避免手指用力,也要避免撐床、提重物等動(dòng)作,以免加重關(guān)節(jié)畸形。
可以適當(dāng)?shù)淖鲋w伸展運(yùn)動(dòng)、散步、抓握活動(dòng)等,以防止關(guān)節(jié)的廢用。也要注意勞逸結(jié)合,生活要有規(guī)律,避免過(guò)度勞累,適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)體質(zhì),可選擇一些適合的運(yùn)動(dòng),比如體操、練習(xí)瑜伽、氣功或者太極拳等。
當(dāng)然要避免受風(fēng)寒要注意保暖,居室陽(yáng)光也要充足,溫暖設(shè)施要好,此外也要保持良好的心理狀態(tài),避免精神刺激。更要接受合理的藥物治療以及定期隨診,密切監(jiān)測(cè)相關(guān)的指標(biāo),也要密切監(jiān)測(cè)各種藥物的不良反應(yīng)等,還要積極的預(yù)防和控制各種感染,平時(shí)也要注意科學(xué)飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡。