AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 腎結(jié)石一天運動多久

      00:00
      01:18

      醫(yī)生主講實錄

      針對腎結(jié)石的病人,建議進行適當?shù)捏w育鍛煉、進行適當?shù)倪\動,對結(jié)石的預防是有一定幫助的。一般來說每天運動一小時左右,對腎結(jié)石的預防可能會有比較大的幫助作用。除了運動之外還應該適當?shù)难a充水分。因為病人進行運動的時候往往會出汗,出汗比較多就應該及時的補充水分。

      當然,腎結(jié)石的病人本身多喝水也是可以取到比較好的預防作用。比如每天飲水量是應該達到2000毫升以上的,才可以起到比較好的預防作用。特別有些病人還可以在夜間睡眠期間增加一次飲水量,對腎結(jié)石的預防可能會有更大的作用。所以針對腎結(jié)石的病人,除了運動之外還應該讓病人多喝水,在飲食上也應該引起特別的重視,才可以對腎結(jié)石起到比較好的預防作用。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦