髖關(guān)節(jié)鏡術(shù)后需要進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)鍛煉,病情不同和手術(shù)方式不同,時(shí)間也有所差別。
術(shù)后2-3天拄拐下床,術(shù)后1-2周腳尖用力<10%,術(shù)后3-4周腳尖用力30%,5-6周腳尖用力50%,髖關(guān)節(jié)鏡術(shù)后多久自由行走?多久可以跑步和運(yùn)動(dòng)?術(shù)后6-8周逐漸棄拐,完全負(fù)重自由行走,但開始時(shí)行走距離不要過(guò)多。術(shù)后2-3個(gè)月,基本可以無(wú)痛自由行走,自行車和開車不受限制,4-6個(gè)月基本可以恢復(fù)體育運(yùn)動(dòng)。