胃炎的患者可以揉內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴就位于手腕的正中,距離腕橫紋大約是三指,這樣按摩是能夠起到緩解疼痛作用的。
再有就是可以點按足三里,足三里位于膝蓋邊緣下三指,在脛骨與腓骨之間,以兩手指指端部點按足三里穴,大概也是在200次左右,也是能夠起到緩解止痛的作用。
再有就是可以按摩腹部,以肚臍為中心揉按腹部畫太極圈,順時針30圈,逆時針30圈,這種方法可以止痛,消脹,增進(jìn)食欲。
胃炎的患者可以揉內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴就位于手腕的正中,距離腕橫紋大約是三指,這樣按摩是能夠起到緩解疼痛作用的。
再有就是可以點按足三里,足三里位于膝蓋邊緣下三指,在脛骨與腓骨之間,以兩手指指端部點按足三里穴,大概也是在200次左右,也是能夠起到緩解止痛的作用。
再有就是可以按摩腹部,以肚臍為中心揉按腹部畫太極圈,順時針30圈,逆時針30圈,這種方法可以止痛,消脹,增進(jìn)食欲。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊
掃碼關(guān)注完成健康自測