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• 近視如何恢復視力？

  那么分裸眼視力和矯正視力，近視一旦發(fā)生就是不可逆的，那么你想讓裸眼視力恢復，這個不現(xiàn)實的。那么我們想恢復，所謂的恢復一個清晰的視力，實際上是能做的是矯正視力的恢復。也就是給他進行屈光矯正，給他配一副合適的眼鏡，那么他在戴鏡的基礎上，他的矯正視力正常的，也就是達到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼視力是不可能恢復的。等他18歲以后，如果是近視的度數(shù)穩(wěn)定了，每年的進展也不會太多，這個時候我們可以做一個準分子手術，那么這時候他的裸眼視力就達到正常了。但是要到時候要看你具備不具備這些條件。

  

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  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-06 111596次

• 小腿血栓如何恢復訓練

  首先我們發(fā)現(xiàn)了小腿的血栓，抗凝藥物治療是第一位的，因為絕大多數(shù)的小腿靜脈血栓，是不需要手術的。除了藥物之外，還有一些康復的訓練，像比如說一些體育鍛煉，因為在血栓早期是有脫落風險，因此發(fā)病前兩周之內，是不建議進行體育鍛煉的。一般過了兩周血栓穩(wěn)定了，可以進行適當?shù)目祻湾憻?，這種鍛煉比較好的方式，像快走、慢跑、游泳都是非常有好處的。特別是游泳，它能夠促進血栓的再通，這是有一些循證醫(yī)學證據(jù)在里頭的。另外要穿彈力襪，彈力襪要整個白天都穿著，晚上睡覺時要脫下來，它能夠預防因為小腿血栓堵塞引起的腫脹，能夠預防血栓后遺癥。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-01-30 97982次

• 近視眼視力恢復訓練
  一、注意讓眼睛得到充分的休息，在剛近視的時候80%以上都是假性近視，只要注意休息，一般都可以恢復。但如果已經發(fā)現(xiàn)是真性近視了更要注意休息，因為過度的使用眼睛容易導致眼睛近視度數(shù)增加。二、多遠方凝視。這個比較簡單就是找一處10米以外的草地或綠樹。這個原理是綠色由于波長較短，呈像在視網膜面前，促使眼部調整放松，睫狀肌松弛，減輕視疲勞。三、多讓眼睛曬太陽。天氣晴朗的時候，閉著眼睛對著太陽，讓光線透過眼瞼刺激眼細胞，近視眼的人都會對光線很敏感，一遇到強光就會瞇眼睛或者斜眼。四、養(yǎng)成良好的用眼習慣，其實形成近視主要原因就是用眼習慣不好。而近視就是一種行為性疾病，可控可防不可治，所以要養(yǎng)成良好的用眼習慣，比如不熬夜，關燈玩手機等。
  語音時長 1:28”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-12 37181次

• 通過自我訓練真能恢復視力嗎
  如果出現(xiàn)了弱視在視覺發(fā)育的關鍵時期，如果通過自我訓練，往往是能夠恢復視力的。而如果出現(xiàn)了眼底一些器質性的病變，這個即使進行自我訓練，也不可能恢復視力。所以說能不能通過自我訓練恢復視力，要看看眼睛的具體情況，看看是不是已經發(fā)生了器質性的病變。因為眼睛的疾病非常多，而且現(xiàn)在低視力的現(xiàn)象也越來越普遍。所以出現(xiàn)低視力現(xiàn)象之后，必須要盡快的去醫(yī)院看看，具體是什么原因導致的。一般來說如果是屈光不正導致的，這個往往需要配眼鏡，當然也可以戴角膜塑形鏡。通過這些治療一般來說能夠恢復視力，而如果是弱視導致的，這個最好還是進行自我訓練，同時也需要用弱視治療儀或者口服一下葉黃素，這些效果也不錯。而如果出現(xiàn)眼表或者眼底的疾病，看看需不需要藥物或者手術治療，這種情況下，自我訓練一般來說達不到良好的療效。
  語音時長 01:16”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-11-26 3543次

• 通過自我訓練真能恢復視力嗎
  病情分析：近視分為真性近視和假性近視，通過自我訓練，不能使真性近視恢復，但是可以恢復一部分假性近視。假性近視，通過自我訓練，可以部分恢復，盡量減少看近處的時間，眼睛一定要往遠處看，讓肌肉放松。意見建議：假性近視，在恢復視力時可做眼保健操，緩解眼部疲勞，可以做眼部按摩，恢復助緩解事物疲勞的按摩儀，或者通過中醫(yī)的方法，使假性近視恢復，如果不注意，仍然大量用眼，還會發(fā)展成真性近視。
  李振東 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2020-06-30 1002次

• 怎樣恢復近視的視力
  病情分析：真性近視一旦形成是無法恢復的，只能夠通過一些方法來防止近視度數(shù)的增長。但如果為假性近視，在應用這些方法之后，有可能會使近視度數(shù)恢復。每天保持兩個小時白天的戶外活動時間，看書寫字時要有正確的姿勢，不要熬夜，不要過度用眼等等。意見建議：建議患者如果發(fā)生了真性近視，可以通過佩戴角膜塑形鏡，來使患者在白天的時候摘掉眼鏡，并且能夠有效的延緩近視度數(shù)的增長。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-10 801次

• 恢復視力的訓練秘笈
  我們都知道視力對人是非常非常重要的，那么我們有什么好的方法，能讓我們的視力得到恢復，得到提高，得到改善？其實我個人認為，首先我們可以適當?shù)淖鲅郾＝〔?。我們都知道，眼保健操是我國結合傳統(tǒng)的經絡醫(yī)學，穴位醫(yī)學，然后再加上現(xiàn)在的體育療法來形成的一種按摩方法。做眼保健操的時候，我們可以通過按摩眼部周圍的穴位
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-01-24 175次

• 怎么提高視力恢復視力
  通?？梢酝ㄟ^視力訓練、使用藥物以及手術治療方法提高視力恢復視力。1、視力訓練：如果患者出現(xiàn)視物模糊的情況可能是假性近視引起的，也可能是弱視引起的，假性近視患者可以選擇遠眺法來改善視力，弱視患者可以通過遮蓋療法來提高單眼弱視的情況，最好用不透明的眼罩直接粘貼在非弱視眼的周圍皮膚上，對提高弱視患者的視力
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-05-11 48634次