頸椎病是日常生活中非常常見的一種疾病,出現(xiàn)頸椎病的話一般沒有什么特別的飲食禁忌,患者的話可以進行普通的飲食。
出現(xiàn)頸椎病的這種情況是可以吃鴨肉的,除了吃一些鴨肉以外,還要多吃一些高蛋白、高鈣的食物,比如魚肉、雞肉、牛奶、豆制品、海產(chǎn)品、海魚等一些食物。除了這些高蛋白,高鈣的食物以外,還需要多吃一些含有維生素c的新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、桃子、龍眼、荔枝、菠蘿都是可以的。
出現(xiàn)頸椎病的這種情況以后,吃只是單純的一個方面,還有的就是日常生活中的護理。出現(xiàn)頸椎病以后注意不要長期的低頭伏案工作,長期的低頭伏案工作以后盡量的活動一下頸部,或者是按摩一下頸肩部的肌肉來進行緩解。