我們坐骨結(jié)節(jié)的頂端長有一個滑囊,滑囊是能夠分泌液體是可以減少組織之間的摩擦與受壓,是坐骨的一個保護裝置,一般情況下人們是不會感覺到不適的。
但是往往老年人的隨著體內(nèi)激素水平的一個下降,皮膚脂肪的一個減少,肌肉韌帶一個萎縮滑囊也會形成退變,液體分泌減少加上了一些老年人的坐姿習(xí)慣不好,那就久而久之的就會形成一個滑囊炎就會形成一定的積液。
那么如果如何避滑囊炎的產(chǎn)生,我們可以從以下幾個方面入手:
第一,可以改善我們平時坐姿,比如翹二郎腿讓我們或者長時間的盤坐。
第二,比如我們要改變我們坐的習(xí)慣,動中有靜坐到每次坐一個小時然后再站立活動,這樣的會其他的改善一個坐骨結(jié)節(jié)的一個囊腫的產(chǎn)生的概率。
那么如果已經(jīng)產(chǎn)生了坐骨節(jié)囊腫也不用特別緊張,我們有很多治療方法也可以局部的封閉治療,或者如果比較嚴(yán)重也可以行一個手術(shù)的切除。