脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的肝臟疾病,往往是由于代謝綜合征、肥胖、營養(yǎng)不良或者藥物、酒精、毒物引起的??梢苑譃閱渭冃缘闹靖?,脂肪性肝炎冶及脂肪性肝纖維化和肝硬化。
脂肪肝病人要控制飲食,在飲食方面要給予低脂飲食,避免吃過于油膩或者高糖、高脂、高熱量的食物,要多吃些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素。適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,做到營養(yǎng)均衡。
另外加強(qiáng)鍛煉也是非常必要的,控制體重,促進(jìn)脂肪的消耗,減輕脂肪肝,所以脂肪肝病人適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?,但是不能過量。