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• 踝關節(jié)韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12515次

• 踝關節(jié)韌帶損傷怎么治療

  韌帶損傷剛發(fā)生時，一定要停止繼續(xù)運動，局部腫脹、疼痛較重時，可以用冰敷，然后立即就醫(yī)，進一步檢查X線、磁共振。重度的韌帶撕裂即3度損傷，患者必須采取手術縫合撕裂的韌帶，防止反復扭傷。輕度或中度損傷，即韌帶1度和2度的損傷，早期冰敷，合理固定，固定3周以后，可下地慢慢活動，進行肌肉力量、平衡感覺本體感覺訓練，2~3個月以后可以行走，可以達到完全正常狀態(tài)。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4366次

• 踝關節(jié)外側韌帶損傷
  踝關節(jié)韌帶是維持踝關節(jié)穩(wěn)定的重要結構，踝關節(jié)韌帶損傷又經常是踝關節(jié)骨折脫位創(chuàng)傷病理的一個組成部分，從創(chuàng)傷機制，與創(chuàng)傷病理方面不應該在踝關節(jié)韌帶損傷，與踝關節(jié)骨折脫位分割開去分析與認識。在臨床上常見的韌帶損傷，為外踝韌帶損傷，在診斷與治療方面有其特殊性。距腓前韌帶損傷，當踝關節(jié)跖屈位受到內翻應力時，首先發(fā)生腓距前韌帶損傷，完全斷裂，則前抽屜試驗出現(xiàn)陽性，再向前用力下射，踝關節(jié)側位x線像，可顯示距骨向前輕度移位出現(xiàn)半脫位，如單純腓距前韌帶損傷可行足外翻位，踝背區(qū)八字繃帶加壓，包扎制動，或附于黏膏固定，兩到三周去除固定。
  語音時長 1:27”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-20 4117次

• 踝關節(jié)外側韌帶損傷如何處理
  踝關節(jié)外側韌帶損傷在臨床當中也是非常常見的，大部分情況下是踝關節(jié)的扭傷引起的，比如在走路的時候或者進行體育運動鍛煉的時候，出現(xiàn)了踝關節(jié)的扭傷，很容易出現(xiàn)踝關節(jié)外側韌帶損傷，外側韌帶損傷之后，局部的連續(xù)性以及完整性受到了破壞，會產生局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。首先一定要適當?shù)倪M行固定，受傷2天之內進行間斷性冷敷，受傷2天之后局部熱敷，抬高患肢，避免過度下垂，不能站立行走。完善磁共振檢查，明確韌帶損傷的具體程度，如果韌帶損傷比較嚴重，說明關節(jié)的穩(wěn)定性會受到影響，需要積極的進行手術，手術之后進行石膏固定6-8周左右的時間，如果韌帶損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療，但是也一定要進行石膏固定3-4周的時間。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-27 2258次

• 踝關節(jié)外側韌帶損傷如何處理
  病情分析：踝關節(jié)外側韌帶損傷以后會引起局部功能活動障礙，會引起腫脹疼痛，瘀血，急性損傷，主要是用冰塊進行冷敷，減輕皮下出血和腫脹，慢性的損傷可以進行熱敷減輕局部的癥狀，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物比如布洛芬緩釋膠囊，活血止痛膠囊。意見建議：韌帶損傷以后主要就是要休息，制動，避免長時間站立，負重，多吃富含蛋白質和維生素的食物，促進韌帶的修復。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-18 1003次

• 踝關節(jié)外側韌帶損傷怎么鍛煉
  踝關節(jié)外側韌帶損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間，如果保守治療積極的進行固定3-4周的時間。拿掉石膏之后，需要在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，逐漸的增加肢體的負重的力量以及行走的時間，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗之后進行關節(jié)的康復功能鍛煉，先被動后主動，循序漸進，避免過度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-29 2003次

• 踝關節(jié)外側副韌帶損傷
  在臨床上是非常常見的，主要還是根據(jù)病人外側副韌帶損傷的嚴重程度來確定治療方案就可以。如果外側副韌帶損傷不嚴重，并且沒有關節(jié)不穩(wěn)定的情況，輔助檢查只是外側副韌帶部分損傷，我認為選擇保守治療就可以。一般需要囑咐病人嚴格的臥床休息保護或者是進行石膏托支具外固定都可以，這期間需要抬高患肢，利于靜脈回流利于消
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 346次

• 踝關節(jié)韌帶損傷的處理
  踝關節(jié)韌帶損傷后，應該盡早去醫(yī)院就診，接受醫(yī)生的專業(yè)治療。在就診之前，大家應該注意的措施是：1、受傷后立即冷敷：將冷水浸泡過的毛巾放于患處，每3分鐘左右更換一次，也可用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20一30分鐘。2、熱敷。如果踝關節(jié)扭傷已超過24小時，則可改用熱敷療法。熱敷可改善血液和淋巴液循環(huán)，
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院

  2018-09-20 12652次