軟骨病是維生素d的缺乏,導致鈣磷代謝紊亂和骨骼的鈣化灶為主要特征的疾病。因此補鈣是很重要的,但是軟骨病不僅需要補充鈣劑,還需要適當補充維生素d3、維生素d可促進鈣的吸收和鈣鹽的沉積。
補鈣不能盲目的補,應當具體查明原因進行針對性的治療,過多的鈣劑攝入可以導致高鈣血癥,甚至形成結(jié)石等。一旦確診軟骨病平時應當多吃含鈣高的食品,如蝦皮,牛奶,骨頭湯,豆腐,大豆之類等。
同時補充維生素d3,從食物中攝入維生素d3,如動物內(nèi)臟,肝臟,魚肝油等,平時多注意鍛煉,增強體質(zhì),飲食清淡規(guī)律,避免辛辣。