拉的大便很臭,突然之間大便很臭這種情況應(yīng)該是由于腸胃消化不良,或者是難以消化導(dǎo)致的,跟最近服用的一些高蛋白還有比較多的肉類以及辛辣刺激性的食物有一定的關(guān)系。
因?yàn)榈鞍踪|(zhì)在腸道內(nèi)分解硫化氫,然后就容易導(dǎo)致大便很臭,平時(shí)應(yīng)該注意減少高蛋白還有肉類的食物攝入,飲食盡量以清淡為主,多喝水,多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素。
然后平時(shí)也可以在每天早上起來空腹喝一杯溫開水,能夠幫助清理腸道,也能夠幫助吸收水分。
另外,應(yīng)該要養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)排便的好習(xí)慣。另外,如果有一些消化不良或者是便秘的情況,可以服用媽咪愛或者是乳酸菌素片調(diào)理一下腸道菌群進(jìn)行緩解癥狀。