臀中肌損傷這種癥狀可以通過針灸，按摩，理療，熱敷，艾灸等方法進行治療，也可以通過活血化瘀的藥物進行治療，也可以通過外敷的膏藥活血化瘀治療。
在日常的生活里一定要多注意保暖，避免受涼，避免坐涼的凳子，避免用涼水洗澡，也要避免長時間的走動，也要減少彎腰蹲下的動作，平時在日常的生活里一定要避免用力過猛，多注意休息。
患者在日常的生活里也要禁煙禁酒，少吃辛辣，刺激性的食物，這樣是可以有效的預防臀中肌損傷加重，也是可以讓患者快速的恢復，患者在日常的生活里要有一個良好的生活習慣和飲食習慣。
臀中肌損傷怎么辦
張宇實主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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