妙手醫(yī)生精選
肩關(guān)節(jié)脫位的患者在做了手術(shù)之后，建議采取仰臥位的姿勢來進(jìn)行睡眠，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期無論向哪一側(cè)側(cè)臥，都會導(dǎo)致脫位的肩關(guān)節(jié)受到進(jìn)一步的損傷。
無論是前脫位還是后脫位，在做了手術(shù)之后，采取側(cè)臥的姿勢都會導(dǎo)致病人產(chǎn)生劇烈的疼痛，所以在這個(gè)時(shí)候采取仰臥位是最舒適的姿勢。
另外，建議患者可以采取一個(gè)沙灘椅式的睡眠方式，也就是采取仰臥，然后將床頭搖高30度左右，這樣可以使肩關(guān)節(jié)得到最大程度的放松，從而非常有利于肩關(guān)節(jié)損傷的關(guān)節(jié)囊、韌帶這些部位的修復(fù)。
如果在睡眠的過程中，有無意識的對關(guān)節(jié)產(chǎn)生了壓迫，要趕緊調(diào)整過來。一般來說，經(jīng)過兩到三天的時(shí)間，大部分患者都會對這種姿勢有所適應(yīng)。
另外需要注意的是，如果患者有肩關(guān)節(jié)的外展支架固定，即使在睡眠的過程中，也不要將支架取下來，盡量的堅(jiān)持佩戴，只有這樣才能夠使肩關(guān)節(jié)以最快的速度恢復(fù)。
