山楂是一種不錯(cuò)的降血脂的食材,高血脂的人,如果可以適當(dāng)?shù)呐萆介葧?huì)有很大的幫助,而且山楂也是營(yíng)養(yǎng)比較豐富的,它含有豐富的糖類(lèi)以及蛋白質(zhì),脂肪,鈣,磷,鐵和維生素c等營(yíng)養(yǎng)成分,有生津開(kāi)胃助消化的功效,同時(shí)山楂泡水還能起到潤(rùn)腸通便的作用,山楂本身就是能具有潤(rùn)腸通便。
這個(gè)作用了如果泡水喝的話這個(gè)作用就會(huì)更加的明顯,同時(shí),山楂泡水對(duì)于改善冠狀動(dòng)脈的血流量還是有一定好處的,還能夠防止動(dòng)脈硬化以及抗癌,抗衰老的作用。