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      醫(yī)生主講實錄

      甘油三酯的正常值是0.56到1.7之間,甘油三酯過高會容易引起動脈硬化,引發(fā)心臟血管疾病,腎病,脂肪肝,嚴(yán)重的時候還可以引起胰腺炎。

      一般的像甘油三酯升高代表血脂高,短時間內(nèi)不會引起明顯不適的癥狀。不過長時間如果不治療,會逐步的引起血管動脈硬化,管腔變窄,有彈性的減弱,出現(xiàn)血管供血不足,有可能會引起冠心病,還有腦血管疾病等等。

      所以平時一定要在生活飲食上要注意低鹽低脂的飲食,盡量避免吃一些肥肉,動物內(nèi)臟,以及油炸食品,蛋黃,黃油,奶油等油膩的食物。每天盡量的多吃新鮮的蔬菜,水果,粗糧以及豆制品,奶制品,這樣能夠減少油脂的一些食物的攝入,甘油三酯能夠控制到一定程度。還有每天多參加些體育鍛煉,這樣對于脂類的代謝也能夠起到積極的作用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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