高低密度脂蛋白是指低密度脂蛋白增高,低密度脂蛋白是一種轉(zhuǎn)運(yùn)膽固醇進(jìn)入外周組織細(xì)胞中的脂蛋白顆粒,如果低密度脂蛋白過(guò)高,它攜帶的膽固醇便會(huì)存積于動(dòng)脈壁上,容易引起動(dòng)脈硬化,因此,低密度脂蛋白被譽(yù)為不好的脂蛋白。
高低密度脂蛋白主要由如下原因?qū)е拢?/p>
第一、飲食不恰當(dāng),比如進(jìn)食過(guò)多的油膩肥厚食物,過(guò)多的飽和脂肪酸,反式脂肪酸食物,都容易導(dǎo)致低密度脂蛋白增高。
第二、缺乏運(yùn)動(dòng),肥胖,如果缺少運(yùn)動(dòng),肥胖,體內(nèi)的熱量也會(huì)增多,多余的熱量換成脂肪也容易造成甘油三酯增高。
第三、壓力過(guò)大,精神壓力過(guò)大,人們就容易通過(guò)吃東西來(lái)緩解精神壓力,飲食過(guò)量,加上吸煙,飲酒,也容易導(dǎo)致低密度脂蛋白偏高。
第四、遺傳因素,有些患者由于遺傳因素自身也容易引起低密度脂蛋白增高。