對于痛風(fēng)患者來說,由于痛風(fēng)本身是一種代謝性的疾病,和體內(nèi)的血尿酸有關(guān)系。在飲食上面要盡量避免少吃嘌呤類含量高的食物,比如動物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等。對于水果,大部分水果的嘌呤含量是很低,所以對于痛風(fēng)患者,吃水果影響不大,像我們常見的蘋果、香蕉、橘子、藍莓、草莓等都挺好。
但是,要避免吃含糖量過高的食物,因為含糖量過高的水果容易加重患者痛風(fēng)發(fā)作,比如對于菠蘿、榴蓮、芒果這類的食物要盡量少吃。水果方面我們盡量吃本身含糖量比較不高的食物,像我們常見的蘋果、香蕉、圣女果、藍莓等,對于痛風(fēng)患者來說都是比較好,可以適當(dāng)食用。
建議患者多飲水,這樣就可以將患者的尿酸含量降到比較合理的范圍內(nèi),從而減輕患者痛風(fēng)發(fā)作的頻率和發(fā)作的次數(shù),使得患者的生存質(zhì)量得到比較好的保障。