AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 植物神經(jīng)紊亂全身乏力怎么回事

      00:00
      01:16

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      植物神經(jīng)紊亂引起的渾身乏力,這種癥狀主要是由于日常的生活壓力過大,過度緊張,過度勞累,心情不好,思慮過多引起的失眠癥狀。長期出現(xiàn)失眠這種情況就會(huì)在白天引起渾身乏力,嚴(yán)重的情況下還會(huì)伴有頭痛,頭暈的癥狀以及記憶力減退的癥狀,可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療植物神經(jīng)功能紊亂。

      患者在日常的生活里也要有良好的心情和心態(tài),避免精神壓力過大,也要少吃油膩性的食物,少吃油炸食品,禁煙禁酒多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素。

      患者最好在日常的生活里多做一些戶外體育鍛煉,比如登山,跑步,游泳,跳舞,都是可以有效改善睡眠質(zhì)量,也是可以有效調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的。

      在日常的生活里可以多喝一些牛奶,一定要少喝容易興奮的飲品,比如濃茶,咖啡。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦