作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病的治療涉及到很多方面，其中飲食治療是所有治療的基礎(chǔ)，不管是運動治療也好，藥物治療也好，都需要配合飲食治療才能達(dá)到一個相對理想的預(yù)后效果。
飲食治療的關(guān)鍵就在于食物的選擇，平時我們能接觸到的食物很多，分為幾大類，蔬菜類，水果類，肉類，豆制品類，奶制品類等等，里面每一類都有相應(yīng)的推薦患者食用的食物以及不推薦患者食用的食物。
水果里面葡萄干既可以劃分為水果類也可以劃分為零食類，這樣的一個食物，糖尿病人能不能吃？
我們都知道葡萄干是比較甜的，而實際上升糖指數(shù)并不是很高。我們一般根據(jù)升糖指數(shù)，把食物分為低、中、高三個階段，而葡萄干是屬于中等升糖指數(shù)的食物，它的升糖指數(shù)根據(jù)產(chǎn)地的不同，一般是50多或者60多，也就是介于46到70之間，是一個很標(biāo)準(zhǔn)的中等升糖指數(shù)的食物，這樣的一個食物，對于血糖的波動有影響，但不會很大，它不會像桂圓，荔枝那樣的高升糖指數(shù)的食物，對血糖的波動影響非常大。
因此病人是可以吃葡萄干的，但是因為它已經(jīng)是屬于中等強度的，這種升糖指數(shù)的食物，所以說吃葡萄干肯定是要少量才行，稍微品嘗一下就行，如果稍微吃多一點，對血糖的影響就會比較顯著。
