作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病的危害很大,它的治療涉及到很多方面,其中血糖的自我監(jiān)測(cè)很重要,它也是經(jīng)典的五駕馬車的五分之一。同飲食運(yùn)動(dòng)健康教育和藥物治療地位是一樣的,糖尿病患者如果僅僅吃藥,僅僅控制飲食運(yùn)動(dòng)的話,也不能夠很客觀地知道自己血糖到底達(dá)到了什么水平。
所以說血糖的監(jiān)測(cè)很重要,而血糖的監(jiān)測(cè)就必須要知道血糖的正常值到底是多少。因?yàn)閷?duì)于絕大多數(shù)糖尿病患者每天都需要測(cè)血糖,不管是空腹血糖也好,餐后血糖也好,還是睡前血糖也好,都需要知道一個(gè)正常值。
根據(jù)2017年中國(guó)二型糖尿病防治指南,一般推薦,對(duì)于大多數(shù)患者而言,一個(gè)合格的標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖小于七,餐后血糖小于十,這樣的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是合格標(biāo)準(zhǔn),也就是說對(duì)于絕大多數(shù)患者而言,這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就不能夠再低。如果空腹大于七餐后十點(diǎn)幾,十一,這都是不合格的。
而對(duì)于對(duì)自己要求更加嚴(yán)格,而且病史比較輕,預(yù)期壽命比較長(zhǎng)的患者要求更加嚴(yán)格,這種情況下,空腹血糖是要小于六,餐后血糖是要小于八,比七和十指標(biāo)下降一個(gè)檔次,這樣的控制標(biāo)準(zhǔn),對(duì)于患者的整體并發(fā)癥預(yù)防有著很大的意義,所以說血糖的正常值從一個(gè)比較寬的角度來講,是空腹七,餐后十。嚴(yán)格的角度,是空腹六餐后八的一個(gè)水平。