可以正常的吃一些魚籽,其實(shí)魚籽是一種高蛋白質(zhì),脂肪肝的患者,不管是酒精性脂肪肝,還是非酒精性脂肪肝,那么都可以正常的吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白。除了魚子,其他的雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋、豆制品都是良好蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。
除了蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,還需要攝入足夠量的蔬菜和水果來補(bǔ)充身體的維生素和植物纖維植物,食物的種類要豐富、營養(yǎng)要均衡,要減少米飯、面條,減少動(dòng)物脂肪,動(dòng)物內(nèi)臟等含能量、熱量比較多的食物。那么還需要針對(duì)脂肪肝的狀態(tài)進(jìn)行處理。如果是喝酒所導(dǎo)致脂肪肝,那就需要嚴(yán)格的戒酒,出現(xiàn)了肝臟功能不正常,需要加強(qiáng)保肝降酶的處理。如果是非酒精性脂肪肝的,就需要通過減肥來處理。