痛風可以吃淡水魚,淡水魚大多數都屬于中等富含嘌呤的食物,痛風患者當病情已經控制,就是指在應用降尿酸藥物的基礎上,血尿酸水平控制達標,并且持續(xù)達標一段時間以后就可以食用淡水魚。
但是如果痛風患者近期病情反復發(fā)作,血尿酸水平持續(xù)升高,這個時候是不適合吃淡水魚,也不適合使用各種高嘌呤的食物,比如動物的內臟,火鍋,肉湯,魚湯以及沙丁魚,鳳尾魚,還有帶貝殼類的海產品等等。
痛風患者在任何時候都可以食用低嘌呤的食物,包括常見的各種蔬菜水果以及五谷雜糧等等,在痛風關節(jié)炎急性發(fā)作期,建議患者以食用低嘌呤食物為主。
另外可以以使用雞蛋和喝牛奶的方式來補充蛋白質,為人體提供營養(yǎng)物質,痛風患者平時還需要注意多飲水,每天飲水量在2000毫升以上,這樣才能夠促進尿酸,從體內排出。