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      醫(yī)生主講實錄

      黃芪它是一種補氣的食物,有強身健體的作用,它具有增強身體免疫力,保肝,利尿,降壓等作用。而且它能夠補氣血,像高血壓患者是可以喝點黃芪的,比如像平常在用藥控制血壓的同時,每天適當?shù)暮纫恍S芪泡的水,對于血壓也是有調(diào)節(jié)作用的,但是不能這個停止服用降壓藥,因為主要的降壓還是要降壓藥來完成,這個只能是作為一種輔助的治療手段,所以高血壓患者一定要注意這點。

      還有就是平時也可以吃一些降血壓的蔬菜,比如像木耳,芹菜,洋蔥,大蒜,海帶,紫菜這些也是比較適合高血壓患者食用的。平時還要注意休息,避免熬夜多喝水,減少油膩,刺激性食物的攝入,平常要做一些適當?shù)捏w育鍛煉,這樣能夠增強身體的抗病能力。

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