冠心病的預(yù)防及措施
高血壓高膽固醇以及吸煙被認(rèn)為是冠心病最主要的三個(gè)危險(xiǎn)因素,除性別年齡和家族史外其他危險(xiǎn)因素都可以預(yù)防和治療,預(yù)防冠心病的措施,戒煙限酒低鹽低脂,宜消化,每周最多只吃三個(gè)雞蛋,多吃水果和蔬菜,飲食要均衡,鹽量低可以降低血壓減少冠狀動(dòng)脈病的危險(xiǎn),經(jīng)常運(yùn)動(dòng),但必須以循序漸進(jìn)的方式來(lái)開(kāi)始,計(jì)劃,控制高血壓高膽固醇癥,糖尿病,定時(shí)檢查身體并遵照醫(yī)囑。