反流性食管炎的患者,最好是朝左側(cè)睡,因為右側(cè)臥位會使胃內(nèi)的反流向食管的酸性液體數(shù)量大大的多于正常的情況,非常容易引起反酸、食管部的灼燒感,從而就會加重反流性食管炎的。
反流性食管炎的患者,在日常的生活中一定要戒煙戒酒,避免吃過涼、過熱、刺激性的食物,不要喝濃茶、濃咖啡,要少吃巧克力等高糖、高脂肪的食物,而且要養(yǎng)成良好的飲食習慣,一定要少食多餐,睡前三個小時不要進食。
右側(cè)臥位能使全身的肌肉放松,還能使心臟、肺部、胃腸的生理功能降到最低的極限,使心臟不受壓迫,肺部呼吸順暢,能夠保持身體的睡眠的最佳狀態(tài)。但是反流性食管炎的患者,需要睡左側(cè)臥位。