根據(jù)問題所問的具體情況分析，半月板是位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)的特殊的軟骨組織，在臨床中如果出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位外傷的情況，需要排除是否存在半月板損傷的情況，所以說出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)外傷后需要警惕半月板損傷的癥狀。
通常在排除了急性外傷因素的情況下，一些慢性損傷的因素，比如反復(fù)多次地扭傷、運動損傷或者由于年齡增大因素引起了膝關(guān)節(jié)退變，也會引起膝關(guān)節(jié)半月板損傷的病情，往往膝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)酸脹、疼痛腫脹、膝關(guān)節(jié)活動時絞鎖感，彈響感等癥狀。
而且如果損傷后病程時間較長，因為疼痛原因會引起膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱組織萎縮。通常會在臨床中出現(xiàn)走路時，經(jīng)常出現(xiàn)打軟腿的現(xiàn)象，就容易造成膝關(guān)節(jié)反復(fù)的扭傷，從而加重了膝關(guān)節(jié)半月板損傷的病情。
在出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板損傷的病情后，建議平時要注意膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，可以通過熱敷、針灸等物理治療方法來緩解癥狀，同時要避免深蹲、過度負重等加重損傷的動作?？赏ㄟ^多做股四頭肌伸縮動作訓(xùn)練，來起到加強肌肉力量的作用。同時建議前往正規(guī)醫(yī)院的關(guān)節(jié)科門診就診檢查，完善膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，來明確具體的病情程度，需要可以通過膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進行治療。
