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• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動(dòng)作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳洠€可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數(shù)是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導(dǎo)致的恥骨疼痛，少數(shù)情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯(lián)合的損傷產(chǎn)生的疼痛?；颊呖梢跃毩?xí)恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動(dòng)作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳?。如果是恥骨聯(lián)合出現(xiàn)問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張?jiān)斐蓯u骨聯(lián)合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運(yùn)動(dòng)，可以用骨盆兜，把整個(gè)骨盆裹起來、綁起來，這時(shí)恥骨之間相對(duì)運(yùn)動(dòng)就會(huì)減少而緩解疼痛。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 7062次

• 踝關(guān)節(jié)損傷的癥狀

  踝關(guān)節(jié)損傷后的癥狀，主要有以下幾種，第一，也是最重要的就是疼痛，不管踝關(guān)節(jié)的損傷有多輕或多重，疼痛都是患者一個(gè)主要的主觀感受，有些患者疼痛嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致行走困難，甚至拒絕站立；第二個(gè)常見的癥狀，是踝關(guān)節(jié)的腫脹，這個(gè)主要是由于受傷后，局部軟組織水腫，或者軟組織的出血導(dǎo)致的；第三個(gè)是關(guān)節(jié)畸形，比如踝關(guān)節(jié)脫位，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)距骨，跑到了踝關(guān)節(jié)的前側(cè)或后側(cè)；第四個(gè)癥狀是功能障礙，顧名思義踝關(guān)節(jié)受傷后，不能屈伸活動(dòng)，或者受傷的關(guān)節(jié)不能下地行走了，第五個(gè)癥狀是關(guān)節(jié)不穩(wěn)，即患者在走路時(shí)，自我感覺踝關(guān)節(jié)不能穩(wěn)定，有異常的活動(dòng)，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致跌倒，這個(gè)癥狀常常是由于踝關(guān)節(jié)的，韌帶損傷導(dǎo)致的。

  

  01:38
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 3643次

• 腰肌損傷的癥狀
  對(duì)于腰部肌肉的損傷主要是出現(xiàn)明顯的腰部疼痛，并且這種疼痛主要位于椎體的兩側(cè)，并且損傷嚴(yán)重了以后還會(huì)引起腰部的活動(dòng)受限，按壓時(shí)損傷肌肉部位會(huì)有明顯的壓痛。如果腰肌損傷以后導(dǎo)致了肌肉的撕裂情況，這種情況還會(huì)有局部的腫脹和皮下瘀血的情況，并且出現(xiàn)了腰部肌肉撕裂疼痛格外明顯，甚至病人疼痛難以忍受并且會(huì)出現(xiàn)明顯的腰部活動(dòng)受限。所以對(duì)于腰部肌肉損傷的癥狀，如果損傷比較輕主要是導(dǎo)致腰部中間兩側(cè)出現(xiàn)明顯的疼痛，活動(dòng)時(shí)疼痛有明顯的加重和伴有腰部部分的受限。如果出現(xiàn)了明顯的撕裂就會(huì)出現(xiàn)疼痛明顯的加重，并且腰部活動(dòng)受限，在損傷部位會(huì)有明顯的壓痛和看到有腫脹和皮下瘀血的情況。
  語音時(shí)長 1:43”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-19 9700次

• 梨狀肌損傷的癥狀
  大多數(shù)梨狀肌損傷的患者有過度旋轉(zhuǎn)、外旋大腿的情況，有些人有夜間受涼的病史，疼痛多發(fā)生于一側(cè)的臀部、腿部，呈刀割樣或燒灼樣疼痛，大小便或大聲咳嗽時(shí)引起腹內(nèi)壓增高可使疼痛加劇。有時(shí)患者兩膝跪臥，夜不能眠非常痛苦。也有的患者因此而出現(xiàn)跛行，身體呈半屈體位，腰部一般無壓痛點(diǎn)?；紓?cè)臀肌可有輕度的萎縮，梨狀肌部位可觸及條索狀的肌束，局部肌緊張者按壓時(shí)深壓痛明顯，并可出現(xiàn)反跳痛，偶有會(huì)陰部的不適，小腿外側(cè)麻木，下肢向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，內(nèi)收時(shí)疼痛加劇。
  語音時(shí)長 1:12”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-05 8455次

• 恥骨分離的癥狀是什么
  恥骨分離大部分情況下有可能是外傷所導(dǎo)致的，這種癥狀就會(huì)導(dǎo)致恥骨的部位的疼痛，同時(shí)還會(huì)伴有骨盆的活動(dòng)受限，在坐著的時(shí)候疼痛會(huì)更加明顯。另外恥骨分離也有可能是生孩子的過程當(dāng)中，由于骨性產(chǎn)道擴(kuò)大所產(chǎn)生的，也會(huì)導(dǎo)致恥骨的部位的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 2101次

• 恥骨肌拉傷怎么治療
  當(dāng)恥骨肌拉傷以后一定要注意制動(dòng)注意保護(hù)生殖器，避免劇烈活動(dòng)，但是得保持關(guān)節(jié)功能的鍛煉。如果實(shí)在疼痛的話，可以噴些云南噴霧來進(jìn)行止痛。最近這段時(shí)間要靜養(yǎng)，平時(shí)可以吃一些營養(yǎng)豐富的食物，喝骨頭湯來促進(jìn)肌肉的恢復(fù)。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-25 2503次

• 恥骨肌損傷的癥狀
  恥骨肌是第四內(nèi)收肌，功能是使大腿內(nèi)收，它損傷后的疼痛部位同樣是在腹股溝區(qū)，或者是感到髖關(guān)節(jié)疼痛，向下可以放射到大腿前內(nèi)側(cè)面，恥骨肌近端附著在恥骨上，因此受損時(shí)恥骨處可有明顯的壓痛點(diǎn)。原因一般可能是體操鍛煉過度拉伸、樓梯絆倒或摔跤等，如果不能及時(shí)休息放松治療，仍堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致相鄰和功能相關(guān)的肌群和
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 496次

• 恥骨肌損傷的癥狀
  恥骨肌損傷，通常表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限以及可能出現(xiàn)的肌肉痙攣或無力感。這種癥狀多由于外力撞擊、過度拉伸或長期慢性勞損所導(dǎo)致，嚴(yán)重影響了患者的日常生活質(zhì)量。1、局部疼痛：恥骨肌損傷后，患者會(huì)立刻感受到損傷部位的疼痛感，這種疼痛在活動(dòng)時(shí)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次