首先要嚴(yán)格的戒酒,嚴(yán)格的戒酒是關(guān)鍵,還需要休息好,避免熬夜勞累。其次在飲食方面的要進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,要攝入一些高熱量,低脂肪,高蛋白質(zhì),高纖維,高維生素的飲食,食物的種類要豐富。
其實(shí)預(yù)防酒精肝最關(guān)鍵的就是要嚴(yán)格的戒酒,嚴(yán)格的戒酒就可以了,如果本身有酒精肝的出現(xiàn)了肝臟功能不正常,需要加強(qiáng)保肝降酶,出現(xiàn)了一些高脂血癥需要降血脂,出現(xiàn)一些肝硬化腹水的話需要進(jìn)行積極的對(duì)癥處理。
一般的單純酒精肝經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的戒酒就可以,四周以后這些酒精肝的指標(biāo)都會(huì)有明顯的改善,就算是有酒精性脂肪性肝炎,酒精性脂肪性的肝硬化早期,長(zhǎng)期戒酒也能夠完全好轉(zhuǎn)。