作為最常見的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病的治療里面最重要的組成部分就是飲食治療,飲食治療涵蓋了很多方面,對其他的治療是一種輔助和基礎(chǔ)的作用。我們根據(jù)糖尿病患者自己的血糖控制情況,一般是推薦吃低升糖指數(shù)的食物,因為這類食物它含糖量相對比較少,而且最關(guān)鍵的是吃進去之后升糖的幅度是比較慢的,所以說稱之為低升糖指數(shù)的食物。
這類食物的代表水果就是梨,梨的升糖指數(shù)小于四十六的,升糖指數(shù)是三十五,這樣的升糖指數(shù)對于患者而言是可以接受的。糖尿病人吃梨的話它能夠補充一定的維生素和能量,而且血糖的波動也不會很大,所以說糖尿病人是肯定可以吃梨的,而且梨也是比較推薦糖尿病人食用的這類水果。而像桂圓、荔枝那樣的水果就不建議吃了,因為那些水果的升糖指數(shù)很高,基本上達到了七十多、八十甚至九十,同梨相比的話對血糖的影響就會大得多。所以說糖尿病人是可以吃梨的,原因就是它是屬于一個很典型的低升糖指數(shù)的食物。