睡覺(jué)起來(lái)之后手出現(xiàn)腫脹,這種情況需要考慮一些原因,臨床上比較常見(jiàn)的就是由于睡覺(jué)姿勢(shì)不正確,睡眠時(shí)間相對(duì)也比較長(zhǎng),過(guò)久而壓迫了手部,阻礙了肢體的血液循環(huán)以及淋巴循環(huán),引起回流受阻礙而導(dǎo)致出現(xiàn)了充血水腫,出現(xiàn)腫脹的表現(xiàn)。
這個(gè)時(shí)候應(yīng)該全身放輕松,可以局部的對(duì)腫脹的部位做一些按摩,推拿,促進(jìn)其血液循環(huán)和淋巴回流循環(huán),以消除水腫的癥狀。