膽囊息肉是可以運動,膽囊息肉主要是由于患者體內(nèi)的膽固醇,代謝紊亂和慢性膽囊炎的反復(fù)刺激而引起。
膽囊息肉的患者平時應(yīng)該適當(dāng)進行體育運動,可以適當(dāng)?shù)倪M行慢跑,散步,太極拳或者做體操等等,這樣可以使膽汁排泄通暢,平時還應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生,平時應(yīng)該多飲用白開水。
還應(yīng)該避免食用高脂,高膽固醇的飲食,比如蛋黃,各種海鮮動物的內(nèi)臟,肥肉等等,避免使用辛辣,煎炸,燒烤等食品。平時應(yīng)該以低脂、低膽固醇為主,多食用新鮮的蔬菜和水果。