氣喘沒勁有可能是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),身體比較虛弱導(dǎo)致的。不過,如果你運(yùn)動(dòng)量過多、運(yùn)動(dòng)量過度,也有可能導(dǎo)致氣喘沒勁,所以一定要找到其中的病因,來對癥治療。
而頭暈,引起頭暈的原因就有很多了,比如說血壓不穩(wěn)定,高血壓,低血壓,是都有可能引起頭暈的。貧血,血糖低,腦供血不足等等,也會引起頭暈。
所以,如果出現(xiàn)這些癥狀,應(yīng)該馬上到醫(yī)院進(jìn)行就診,量一下血壓,測一下血糖,一定要找到其中的病因,來對癥治療。平時(shí)一定要注意休息,避免勞累,生活工作壓力也不能太大。
在飲食上也一定要有規(guī)律,要健康,可以多吃一些能補(bǔ)充維生素的食物,比如說一些比較新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素是能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力的,是有利于病情的恢復(fù)的。