作為目前最常見(jiàn)的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病涉及的人群很廣,它的治療很復(fù)雜,涉及到很多方面,其中飲食治療是它所有治療的基礎(chǔ)。如果糖尿病病人管不住自己的嘴巴,飲食沒(méi)有任何的控制,那任何的治療對(duì)他而言,效果都會(huì)很有限。不管胰島素打的劑量有多大,吃多的口服的降糖藥,血糖的控制都會(huì)很欠佳。
至于飲食治療里面,糖尿病病人能不能吃香蕉,肯定是可以的。首先香蕉這樣的水果,它富含的維生素是比較多的,對(duì)于糖尿病病人,維生素及時(shí)的補(bǔ)充是有好處的。其次,香蕉本身的含糖量不是很高,而且它也不是一個(gè)升糖指數(shù)很高的食物,它是屬于升糖指數(shù)中等偏低的的這樣的水果。因此,糖尿病人是可以吃香蕉的,也是屬于比較推薦食用的一類(lèi)水果。因?yàn)樗恼麄€(gè)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充和血糖升高的幅度,都是很有利于糖尿病患者進(jìn)行食用的。
糖尿病的患者,最主要的要注意桂圓、荔枝這樣的水果盡量避免,這些水果升高血糖的幅度很大,香蕉是肯定可以吃的,當(dāng)然肯定也不能多吃,每天適當(dāng)吃一點(diǎn),或者定期適量吃一點(diǎn)都是可以接受的。