脂肪肝是可以吃白醋得,因?yàn)榇拙哂虚_(kāi)胃健脾,激發(fā)食欲得一種功效,而且能夠有利于肝細(xì)胞得再生和修復(fù),脂肪肝可以適量得吃一些醋,不要一次性吃太多,如果一次性吃的太多的話(huà),刺激到腸胃,引起腸胃不適。
建議大家如果患有脂肪肝的情況下,一定要注意飲食以清淡為主,不要一次性吃太多,一定要以低鹽、低脂、低熱量的飲食原則為主要飲食,平時(shí)也可以多吃一些富含纖維素的食物,像燕麥、玉米面、蕎麥還有小米等。
也可以吃一些黑芝麻、木耳、海帶以及新鮮的綠色蔬菜來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),不要吃一些動(dòng)物肝臟等,平時(shí)還應(yīng)該要適量的進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),在治療期間盡量不要喝酒,因?yàn)楹染频脑?huà)會(huì)加重肝臟的一個(gè)負(fù)擔(dān),對(duì)于脂肪肝是非常不利的。