引起小腹和腰酸脹痛的原因有很多,像一些腎虛還有骨刺,腰間盤突出以及一些女性的婦科疾病,腰肌勞損,這些都可能會(huì)導(dǎo)致小腹和腰酸脹痛,建議大家最好是去醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,如果是女性,也可以做個(gè)婦科檢查,明確病因再對(duì)癥治療。
平時(shí)可以使用熱水袋在腹部進(jìn)行熱敷,如果是腰部疼痛,建議可以做一個(gè)腰椎的ct檢查一下,平時(shí)應(yīng)該要注意多休息,不要過度勞累。也可以適當(dāng)?shù)淖霭茨蛘呤轻樉睦懑焷砭徑獍Y狀,不要干一些重體力活。適當(dāng)?shù)淖⒁庋勘E?,避免受風(fēng)著涼,不要長(zhǎng)期站立或者是久坐。