消化不良很有可能會使肚子變大,但是肚子變大,不一定是由于消化不良所引起的。消化不良主要的癥狀是腹痛,腹瀉,腹脹,同時還會伴有大便異常等情況。
這個時候在日常的飲食中要進(jìn)行調(diào)理,消化不良的患者要少吃高熱量、高蛋白、高脂肪以及高糖的食物,否則會加重腹脹,腹瀉的發(fā)生。同時可以多吃一些易消化的食物,如吃一些助消化的山楂、南瓜、山藥等。吃過食物以后還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動,如散步,慢跑或者是瑜伽,都能夠促進(jìn)腸道的蠕動,有助于消化。
妙手醫(yī)生精選
消化不良很有可能會使肚子變大,但是肚子變大,不一定是由于消化不良所引起的。消化不良主要的癥狀是腹痛,腹瀉,腹脹,同時還會伴有大便異常等情況。
這個時候在日常的飲食中要進(jìn)行調(diào)理,消化不良的患者要少吃高熱量、高蛋白、高脂肪以及高糖的食物,否則會加重腹脹,腹瀉的發(fā)生。同時可以多吃一些易消化的食物,如吃一些助消化的山楂、南瓜、山藥等。吃過食物以后還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動,如散步,慢跑或者是瑜伽,都能夠促進(jìn)腸道的蠕動,有助于消化。
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