出現(xiàn)睡不著覺(jué)、頭痛這種癥狀，大多數(shù)的患者是屬于神經(jīng)功能紊亂。主要是由于日常的工作壓力過(guò)大，生活壓力過(guò)大，過(guò)度緊張，過(guò)度勞累以及心情不好所導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂。這種情況由于睡眠不好就會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素來(lái)調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂，頭痛的癥狀就會(huì)減輕，如果特別疼痛的話，可以口服布洛芬緩解疼痛。
同時(shí)在日常的生活里，患者要有樂(lè)觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，要保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，少吃辛辣刺激性的食物，禁煙禁酒。多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，多吃乳制品類的食物，多吃豆制品類的食物。多曬太陽(yáng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，這樣是可以有效改善頭部疼痛的，也是可以改善睡眠質(zhì)量的。
以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
