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                        類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的防護(hù)措施
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
       潘童副主任醫(yī)師
      
                                
      聊城市第二人民醫(yī)院
                                        風(fēng)濕免疫科                                    
      
                            
      
                              
                        
      2019-03-12                                                            1426次
                        
      
                                        
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                            
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
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      醫(yī)生主講實(shí)錄
      
                            
      
                                
      類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者日常生活護(hù)理及防護(hù)是非常重要的。
      首先，要在急性期的時(shí)候一定要以休息為主，避免過度活動(dòng)，避免關(guān)節(jié)負(fù)重。必要需要臥床休息。在病情緩解期的時(shí)候則要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和功能鍛煉，以防止關(guān)節(jié)的廢用，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎要選擇一些適合自己的運(yùn)動(dòng)，也要量力而行，比如可選擇氣功、太極拳、散步、柔軟操以及手指操，肢體伸展運(yùn)動(dòng)等。
      另外，也要注意保暖，預(yù)防各種感染，生活要有規(guī)律，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過度勞累，居室環(huán)境也要清潔衛(wèi)生，要及時(shí)通風(fēng)。另外，也要注意采光要好，溫濕度要適宜。另外，也要避免做一些損傷關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，比如爬山、提重物等，也要堅(jiān)持合理有效的治療，并且要定期隨診。
                                  
      
                            
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    


                    
                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            
            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            
            
            
      
    
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