一般護理,首先生活需要規(guī)律,注意勞逸結合,調整身心,對器官功能不全者,需要臥床休息。血壓穩(wěn)定者適當活動,如散步、打太極、氣功等。
飲食方面,要控制總熱量,避免進食膽固醇含量較高的食物,食用油宜選用不飽和脂肪酸類的玉米油、菜油等。適當控制鈉鹽攝入,禁忌煙酒。
心理護理,消除心理壓力,指導患者放松訓練,增強自我控制能力,說明高血壓的可治療性和治療的長期性時,使患者消除顧慮,戰(zhàn)勝疾病。
病情觀察,一般病情穩(wěn)定時每測量血壓一到兩次,根據(jù)病情及醫(yī)生可隨時調整測量次數(shù),測量前需要休息30分鐘,每次測量需固定條件下進行。
并發(fā)癥觀察,如發(fā)現(xiàn)血壓急劇增高,并伴有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、氣促、面色潮紅、視物模糊、肺水腫等,立即通知醫(yī)生準備快速降壓藥物治療,觀察用藥的不良反應,及時與醫(yī)生聯(lián)系。