摔跤有骨頭痛的癥狀很有可能是由于導(dǎo)致骨頭斷裂或者有骨折的癥狀,建議應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院檢查,明確病因,對癥治療,盡量不要做幅度太大的動(dòng)作。
另外,也有可能是軟組織挫傷,建議平時(shí)注意多休息,不要過度勞累,最好是去醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有針對性的治療,如果走路也伴有很痛的癥狀,不能站立,就去醫(yī)院拍片,平時(shí)一定要注意不要做幅度太大的動(dòng)作,也應(yīng)該要注意安全,不要做摔跤等危險(xiǎn)的動(dòng)作。
平時(shí)還應(yīng)該適量的吃含鈣量高的食物進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng),平時(shí)如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)該要絕對臥床休息,多曬太陽,來促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收,提高自身的免疫力。