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• 舒張壓高怎么辦

  （主任，舒張壓是高壓還是低壓，舒張壓高降不下去可以吃什么藥呢？）血壓分為高壓和低壓，用醫(yī)學(xué)術(shù)語就是高壓叫收縮壓，低壓叫舒張壓，舒張壓就是俗說的低壓。舒張壓高降不下去可以吃什么藥，舒張壓高的患者大多數(shù)見于年輕人，血管的彈性是比較好的，而且年輕人其實壓力更大，不像老年人退休了，這是降壓降不下去一個重要的原因。舒張壓高其實和收縮壓高降壓基本吃的藥是一樣的，沒有說哪個藥是專門降收縮壓或者專門降舒張壓的，一般像舒張壓明顯增高的可能用地平類的或者沙坦類的藥，聯(lián)合用藥都是能降下去的沒有說降不下去的，降不下去可能藥物配合或者調(diào)整得不太好，可以重新再找醫(yī)生再調(diào)藥，都能降下來。（降舒張壓的同時收縮壓會不會也跟著降低呢？）是這樣的。降壓藥不分降收縮壓降舒張壓，所以降的時候有可能高壓和低壓都會往下降，但是一般的吃降壓藥以后高壓高就降高壓降得比較多，低壓高就降低壓降得比較多，不會把血壓降得太低。像年輕人以舒張壓高為主，降壓藥主要降的是舒張壓，收縮壓不會降太低。（平時生活中應(yīng)該怎么做呢？）平時生活中要特別注意良好的生活方式，因為血壓高絕大多數(shù)都是原發(fā)性的高血壓，原發(fā)性高血壓患病本身就跟不良生活方式有關(guān)系，比方說肥胖，過勞，熬夜，壓力特別大，緊張等等，是由于這些因素所導(dǎo)致的。所以，生活方式當(dāng)中最重要的要注意盡量不要熬夜，不要壓力太大。另外，要減肥，減體重控制自己的腰圍和體重，適度運(yùn)動，這些對降血壓都是非常非常重要的。另外，也不能吃太咸，這樣血壓也不容易降，因為身體里的容量太大了，所以平時也要吃的清淡一些，不光是少吃鹽，也要少吃高能量的，油炸的食品，都是非常重要的。（好的，謝謝主任。）

  

  03:41
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-28 4211次

• 如何降低舒張壓

  高血壓分收縮壓升高和舒張壓升高，老年的高血壓患者往往是以收縮壓升高為主，因為老年人動脈硬化很嚴(yán)重，年輕人的高血壓多是以舒張壓升高為主，因為年輕人的血管彈性、血管緩沖能力比較好，但是年輕人往往壓力比較大、緊張，受生活和工作環(huán)境的影響比較大。不論是降舒張壓還是降收縮壓，其實降壓藥使用都是一樣的，就是那幾類，包括鈣拮抗劑、沙坦類、β受體阻滯劑，還有利尿劑、普利類等等。對于年輕人舒張壓升高為主的高血壓，往往是需要聯(lián)合用藥的，可能需要2~3種藥物一起使用，效果才會更好。同時對年輕人來說，調(diào)理生活方式也非常的重要，比如減體重、適度的運(yùn)動，還有就是生活規(guī)律一些，這些對降低舒張壓也都是非常有必要的。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-24 5007次

• 舒張壓高怎么治
  引起舒張壓高的原因一般是不良的飲食習(xí)慣，像暴飲暴食，肥胖，體重超重，吸煙，飲酒，熬夜，還有心理問題經(jīng)常處在壓力，焦慮，抑郁等情緒中，這些都會引起舒張壓升高。舒張壓升高多發(fā)生于中青年人身上，對于中青年人的舒張壓升高的問題，通常一般推薦先通過調(diào)整生活方式來干預(yù)，控制體重，清淡飲食，堅持體育鍛煉，保持良好睡眠，平和心態(tài)，戒除幽思，通過這些生活方式和心理狀態(tài)的調(diào)整，通常舒張壓都可以降下來。如果經(jīng)過三個月的生活方式調(diào)整仍然居高不下，在排除病理因素的前提下，可以考慮服用藥物控制，像普利類，沙坦類等藥物都是不錯的選擇。
  語音時長 1:42”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 10460次

• 舒張壓高怎么控制
  舒張壓高的控制方法：一、生活方式改善，主要包括低鹽、低脂肪飲食，食鹽的攝入量要嚴(yán)格控制在每天6克以下，動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等容易造成血脂升高的食物要適當(dāng)控制，不吸煙、飲酒，保持充足的睡眠，勞逸結(jié)合。二、使用降壓藥物，如果生活方式調(diào)整后血壓仍然沒有恢復(fù)正常，就需要選擇長效的降壓藥，包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素二受體拮抗劑等，可以選擇單個藥物使用或者多種藥物聯(lián)合用藥的方法。
  語音時長 01:13”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-11 1664次

• 舒張壓高怎么治療
  如果舒張壓每天測量都高于正常值，那么是需要進(jìn)行藥物治療的，可以服用硝苯地平緩釋片。但是需要注意的，一旦服用藥物，就不能自行的停掉。而且高血壓的患者，一定要注意避免情緒激動，避免過度的勞累，還要避免酗酒。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-31 1801次

• 舒張壓高怎么辦
  病情分析：舒張壓高要改善不良生活方式，做到低鹽飲食，加強(qiáng)運(yùn)動，控制體重，避免勞累，戒煙戒酒，保持健康良好的心態(tài)。可以服用β受體阻滯劑以及血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或者血管緊張素受體拮抗劑來治療。意見建議：服用藥物治療期間要嚴(yán)密監(jiān)測血壓，心率變化，注意定期復(fù)查血常規(guī)，肝腎功，電解質(zhì)，血糖，心電圖，心臟超聲等檢查評估有無藥物不良反應(yīng)。
  王欣 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-09-17 1102次

• 血壓舒張壓高
  血壓舒張壓高是由于動脈硬化造成，只有軟化血管治療才是降低舒張壓的根本措施。建議在繼續(xù)降壓治療的同時，可以加用一些軟化血管的藥物，比如蘆丁、維生素E等，平時的時候也一定要多注意休息，給予低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，一定要控制食鹽的攝入量，最好每日保證在五到六克左右，盡量避免少吃，動物脂肪以及膽固醇
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 181次

• 舒張壓高怎么辦
  舒張壓大于等于90mmHg通常是偏高，舒張壓高可以通過改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、使用藥物等方法治療。1、改善生活習(xí)慣：舒張壓高的患者可以適當(dāng)運(yùn)動，減輕體重，舒張壓高的患者要保證充足的睡眠質(zhì)量，盡量不要熬夜，因為經(jīng)常熬夜也可能會導(dǎo)致舒張壓增高，避免抽煙喝酒，避免精神過度緊張，保持良好的情緒等。2、飲食調(diào)
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-27 0次