700度近視屬于高度近視,這種情況近視度數(shù)一旦形成是沒有有效的方法使得降低或者消除的。目前只能是通過合理用眼,勞逸結合,避免在昏暗環(huán)境下以及長時間的近距離用眼,少看手機、電視、電腦等來盡量延緩近視度數(shù)的增長。
例如,平時每近距離用眼半小時到40分鐘左右,就應該停下來看遠處或者是閉目養(yǎng)神十分鐘,讓眼睛內部的睫狀肌得到充分的放松,這樣才能最大限度的延緩近視度數(shù)的增長。
如果高度近視患者不想配戴框架眼鏡,可以檢查一下角膜厚度與角膜曲率等指標,看是否還能夠行近視眼激光手術來摘掉眼鏡。如果因為角膜厚度偏薄,或者是角膜曲率過于平坦,不適合做近視眼激光手術,也可以考慮選擇人工晶體植入手術。